マロニーといえば、昔はお鍋の具として食べるぐらいのイメージしかなかったのですが、現在は低GI食品として人気が高まっているのをご存知でしょうか? ※GI値(GI=食後血糖値の上昇を示す指標)が低いほど、血糖値 […]