マロニーといえば、昔はお鍋の具として食べるぐらいのイメージしかなかったのですが、現在は低GI食品として人気が高まっているのをご存知でしょうか？ ※GI値（GI＝食後血糖値の上昇を示す指標）が低いほど、血糖値 […]

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