スーパーフードラボ

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月別: 2019年4月

桑茶の正しい選び方とおすすめ商品!ノンカフェインでクセの少ない良質なお茶を飲もう

  お茶の種類は本当にたくさんありますが、最近飲み続けているお茶は桑茶です。 桑茶の原料の桑の葉はカイコ(蚕)のエサですね。 カイコはキレイなシルクの糸を作り出しますが、桑の葉以外を食べた場合は糸を作ることがで […]
アーモンドミルク

アーモンドミルクの注目の栄養成分と効果効能!牛乳や豆乳よりおすすめの理由と人気の鍋について

  アーモンドが非常に栄養価が高いスーパーフードとして認知が高まっていますね。 そして最近アーモンドを原料としたアーモンドミルクの人気が高まり、スーパーや居酒屋の鍋料理に使用されていたりしています。 実はアーモ […]